Gracias por dar el primer paso en tu cuidado personal. Aquí puedes agendar tu cita conmigo o escribirme si tienes dudas: cuenta conmigo para responderte con calidez y profesionalismo. Si quieres conocerme antes, visita mi página de psicólogo en Guadalajara.
¿Cómo puedo ayudarte?
- Terapia familiar
- Terapia de pareja
- Psicoterapia individual con adultos
- Psicoterapia individual con adolescentes
- Charlas, cursos y conferencias
- Colaboraciones en contenido y proyectos
Encontrarás un espacio de escucha y acompañamiento con un enfoque humano y respetuoso de tu historia. Trabajo con familias, parejas, personas adultas y adolescentes, combinando claridad clínica, trabajo colaborativo y objetivos concretos para cada etapa del proceso. Si quieres saber cómo trabajo antes de agendar, revisa mi página de psicoterapia Guadalajara.
¿Qué necesitas para comenzar tu proceso?
Lo más importante es que no llegues “con todo perfecto”. Para comenzar, solo necesitas traer tu intención de sentirte mejor y permitirte un espacio de escucha. A partir de ahí, vamos construyendo una dirección juntos y con claridad
Si ya sabes qué tipo de acompañamiento buscas (individual, pareja o familiar), dímelo. Si no lo tienes claro, también está bien: lo podemos definir en la primera conversación.
Después, te recomiendo completar el Formulario de Primera Sesión. Es breve y sirve para que yo conozca tu situación actual, lo que has intentado para resolver el problema, y lo que te gustaría lograr en psicoterapia. Esto permite que la primera sesión sea más enfocada, más útil y que aprovechemos mejor el tiempo desde el inicio.
Finalmente, para tu primera cita solo necesitas llegar con unos minutos de margen y darte permiso de ir compartiendo lo que puedas, a tu ritmo
Formulario de primera sesión
Antes de tu primera sesión, te invito a llenar el Formulario de Primera Sesión. Es breve y me permite tener un panorama inicial de tu situación y de lo que te gustaría trabajar en terapia. Con esa base, podemos aprovechar mejor el encuentro desde el principio y centrarnos en lo que hoy es más importante para ti.
En la primera sesión vamos a aclarar qué te está pasando, qué te preocupa más ahora y qué te gustaría que fuera diferente. También definimos un objetivo inicial y acordamos un plan de trabajo.
Para iniciar, completa el Formulario de primera sesión aquí: Formulario de primera sesión.
Agenda en Psicología y Mente
También puedes elegir día y horario directamente en mi perfil de Psicología y Mente.
Si quieres agendar tu primera sesión o tienes dudas antes de empezar, escríbeme por WhatsApp. Te leo con calma y te respondo personalmente para orientarte y encontrar el mejor horario para ti.
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En el Substack de Centro Myces puedes encontrar un espacio para acercarte a la salud mental y al bienestar emocional con contenido claro y útil para tu vida: puedes leer artículos y reflexiones sobre psicoterapia, ansiedad, depresión, estrés, relaciones y temas de la vida contemporánea, además de acceder a recursos y materiales que te apoyan en tu proceso; también encuentras información sobre servicios de psicoterapia y sobre formación especializada para psicoterapeutas con validez oficial (SEP), así como cursos y conferencias
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